Katso vinkit | Pue sukkahousut yhdellä jalalla seisten, jätä auto perimmäiseen parkkiruutuun... – Näin lisäät arkiliikuntaa kuin huomaamatta
Tutkimukset ovat osoittaneet, että myös kevyemmällä liikuskelulla saavuttaa terveyshyötyjä. Naisille haastetta piisaa sukkahousujen pukemisessa Aira Samulinin tapaan.
Meitä 2000-luvun eläjiä moititaan taajaan siitä, että liikumme liian vähän. Asiantuntijat patistelevat, että tilanne kohenee pieninkin ponnistuksin.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.