Lepopäivinä harjoittelu ja videopelikoukku kasvattavat nuorten urheilijoiden loukkaantumisriskiä, kertovat imatralaiset juniorivalmentajat — Myös haitalliset harjoitusvillitykset voivat olla myrkkyä terveydelle

Ketterän B-junioreissa pelaavat Jere Koponen, Aleksi Niemi ja Hugo Berg ottivat keskiviikon harjoitusten alkulämmöt kuntopallotreenin avulla. Joonas Tapaninen

Menestyksen himo ajaa monen nuoren urheilijan lisäämään omatoimista harjoittelua levon kustannuksella. Seurauksena voi pahimmassa tapauksessa olla loputon loukkaantumiskierre ja piippuun palaminen ennen uran tärkeimpiä vuosia.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Uutisvuoksen sisällöt.

Tilaa 1 kk 1 € Tilaa 5 vko 3 €/vko Olen jo tilaaja