Faktoja mäenlaskusta ja 5 vinkkiä pulkan käyttöön

3.2.2016 19:26
Kuva: Kai Skyttä
Mäenlaskussa suosituimpia välineitä ovat pulkat ja erilaiset liukurit.
Mäenlaskussa suosituimpia välineitä ovat pulkat ja erilaiset liukurit.

Suomalaisista alle 12-vuotiaista lähes jokainen ja yli 15-vuotiaista joka neljäs laskee vuosittain mäkeä pulkalla.

Pulkkailu on perinteinen ja useimmille lapsuudesta tuttu harrastus. Se on myös tehokasta liikuntaa, pulkkaillessa tulee kivuttua mäen päälle useita kertoja.

Pulkka ja liukuri ovat yleisimmät mäenlaskuvälineet. Muita suosittuja välineitä ovat esimerkiksi kelkat, lumidonitsit, kneeboardit eli polvilaudat ja jätesäkit. Menoa pehmentämään voi säkkiin tai muovikassiin laittaa sisälle tyynyn.

Pulkkamäen sijoittelussa pitää ottaa huomioon lähellä olevat autotiet, puut ja kiinteät rakennelmat. Mäessä ei saa olla esteitä eikä yhtäkkisiä pudotuksia. Myös valaistus lisää turvallisuutta.

Vinkkejä pulkan käyttöön:

1. Pulkka on hyvä apuväline raskaisiin kuljetuksiin, kuten ostoskasseille tai polttopuille.

2. Lisää luistoa pulkkaan saat hankaamalla parafiinikynttilää sen pohjaan.

3. Laita pulkan naruun pätkä puutarhaletkua, niin pulkkaa on mukavampi vetää.

4. Jos siivoat lumisella tai märällä kelillä autoa, laita imuri pulkkaan. Lumessa imuria on helppo siirtää pulkalla.

5. Kesällä voi pulkkailla hiekkamontulla tai kostealla nurmella. Pulkkaa voi käyttää juoksuharjoittelun tehosteena.

Lähde: Suomen Latu ja Niksi-Pirkka

Tiina Katajisto